Planking stärkt die Körpermitte und den Unterkörper. Doch diese Fehler sollten vermieden werden!
Machst du diese Fehler beim Planking?
29. April 2019 29. April 2019 / Fitness & Health / fit, fitness, Fitness-Tipps, gesund, gesünder leben, Gesundheit, Haltung, Health, home workout, Kalorien, Kalorien verbrennen, Kalorienverbrauch, Planking, Spannung, sport, sportlich, Tipps, Training, Trainingseinheiten, Trainingstipps, Unterkörper, Workout, Workout zum Mitmachen