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Daniela Katzenberger teilt rührende Bilder zu Costas Geburtstag

Costa Cordalis hat in letzter Zeit vermehrt mit seiner Gesundheit zu kämpfen. Kurz …

5 Übungen: Functional Bodyweight Workout mit Rebecca Barthel Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und …

Der Blutzuckerspiegel steigt nach dem Frühstück schnell an und nach einer kurzen Hochphase …

Geheimnisse der fittesten Menschen: Das sind die Geheimnisse der sportlichsten Menschen der Welt …

Sängerin Lena hat zurzeit mit gesundheitlichen Beschwerden zu kämpfen. Am Sonntagabend ging es …

Möchtest bessere Zeiten beim Laufen erzielen. Mit diesen Übungen kannst du schneller werden.

Planking stärkt die Körpermitte und den Unterkörper. Doch diese Fehler sollten vermieden werden!

Das Muster auf „Neurosocks“ soll sich positiv auf das Nervensystem auswirken

Wer hoch hinaus will und die Herausforderung liebt, beginnt mit dem Klettern. Mittlerweile …

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Perfekte Arme in 4 Minuten. Nach diesem Tabata werden deine Arme so richtig …