Bananen: Nicht zum Frühstück essen sagt Diät-Experte 30. April 2019 30. April 2019 / Fitness & Health / banane, Bananen, Bit Projects News, Blutzuckerspiegel, Frühstück, gesund, gesunde ernährung, Gesundes Frühstück, Gesundheit, Health, Mittagspause, Obst Der Blutzuckerspiegel steigt nach dem Frühstück schnell an und nach einer kurzen Hochphase auch wieder ab. Dadurch werden wir oft noch vor der Mittagspause müde. Kombiniert mit diesen Cerealien kann dies verhindert werden. Video kostenlos anschauen Das könnte Dir auch gefallen!Haferbrei zum Frühstück: Diese 3 Porridge-Fehler machen dickBananen? Marzipan? Eine Traumkombi für ein Super-Sandwich!Das große Promibacken: Ross Antonys Bananen-Curry-KuchenDas ist die Diät der Victoria's Secret EngelHarvard-Studie: Mit diesen 3 Diät-Regeln nimmt jeder ab